CBD Yoga: canabidiol auxilia na prática milenar

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Traduzido do site The Hindu

Pessoas no Reino Unido e nos EUA buscam alcançar o nirvana do yoga de uma nova maneira: o CBD Yoga. A ideia é combinar canabidiol (CBD) e a prática milenar para dar ao seu “cachorro olhando para baixo” (pose do yoga) essa pequena perna com ‘relaxamento’.

“O canabidiol é um composto não psicoativo extraído do cânhamo industrial criado especificamente para ter níveis controlados de tetrahidrocanabinol (THC)”, diz Simi Sugathan, cientista e fundador da avaliação de risco da Safety Monitor Research Foundation, em Bengaluru, na Índia. 

O médico Sayed Tahir Hassan, de Kerala, explica: “A venda de óleo CBD extraído das folhas de cânhamo é legal em nosso país. O uso do CBD ajuda a retardar a destruição das células endocanabinoides que formam o sistema endocanabinoide no corpo humano. Este sistema é responsável por manter diferentes funções do corpo, como apetite, função de recompensa e sono. Também ajuda a reduzir a ansiedade e nos dá uma sensação de relaxamento.” 

Hassan também é membro da Sociedade de Clínicos de Cannabis da Califórnia e estuda o CBD há quatro anos.

Vinesh Chandrakant, co-proprietário da CBD Store India, que vende óleo de CBD há um ano, diz: “A maioria das pessoas compra nossos produtos para doenças neurológicas ou mentais. Nós vendemos apenas para quem tem receita médica.”

Hora da prática

Para o CBD Yoga, os produtos canabidiol são ingeridos ou aplicados no corpo. 

Cheri Smith, na Califórnia, que se apresenta como ‘The CBD Yoga Teacher’, diz que pratica yoga desde 1999.

A professora afirma ter estudado a planta da Cannabis e o CBD antes de começar o CBD Yoga há um ano e meio.

Para CBD Yoga, Cheri coloca algumas gotas de óleo CBD embaixo da língua alguns minutos antes de praticar. 

“Espero absorver por 30 segundos e isso me faz relaxar nos próximos dois a três minutos. Eu também uso loção CBD nos músculos doloridos ou nas articulações doloridas antes da prática de yoga”, diz Smith. 

“A quantidade de produto a ser usado difere de pessoa para pessoa e depende do peso, metabolismo e gravidade dos sintomas. Sugiro a quantidade que pode ser usada ”, explica.

“O próprio yoga é bom para relaxar e diminuir o estresse. Combiná-lo com o CBD aumenta esse efeito. O CBD Yoga induz relaxamento e ajuda a reduzir a pressão arterial e a ansiedade, promovendo a saúde e o bem-estar geral de uma pessoa”, afirma ela.

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